相传宋朝年间,邵阳一母亲为让在云山庙习武的儿子吃到荤菜,又避免方丈不许,将猪血加在水豆腐里,捏成球状熏干,送去后大家吃着觉得美味,后来此事传开,各家各户开始制作,便有了猪血丸子。
原料:嫩滑豆腐、新鲜猪血、肥瘦五花肉,配橘皮、姜、蒜、辣椒等佐料。
步骤:豆腐滤干捏碎,猪肉切丁,与猪血、佐料拌匀; 捏成椭圆丸子晒至定型,用柴火、锯木屑等熏烤至腊香。
制作时间:每年十一、十二月,家家制作以备数月食用。
炒食
清蒸、煮
搭配炒
1、猪血、豆腐富含优质蛋白,易吸收; 2、猪血含血红素铁,防缺铁性贫血; 3、猪血中的钴元素有助抑制肿瘤生长。